أحَادِيث رَسُولِ الله صَلّى الله عَلِيهِ وَآله حَولَ الصِحَة
وردت عدّة أحاديث عن النبي محمّد صَلّى الله عَلِيهِ وَآله حول صحّة البدن ، نذكر منها :
1ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( كل وأنت تشتهي ، وأمسك وأنت تشتهي ) .
2ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( أصل كل داء البرودة ) .
3ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( المعدة بيت كل داء ، والحمية رأس كل دواء ، فأعط نفسك ما عوّدتها ) .
4ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( برد الطعام ، فإنّ الحار لا بركة فيه ) .
5ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( كثرة الطعام شؤم ) .
6ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( تسحّروا ، فإنّ السحور بركة ) .
7ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( عليكم بالهريسة ، فإنّها تنشط للعبادة أربعين يوماً ، وهي التي أنزلت علينا بدل مائدة عيسى ( عليه السلام ) ) .
8ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( تخلّلوا على أثر الطعام وتمضمضوا ، فأنّهما مصحّة الناب والنواجد ) .
9ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( ثلاث لقمات بالملح قبل الطعام ، تصرف عن ابن آدم اثنين وسبعين نوعاً من البلاء ، منه الجنون والجذام والبرص ) .
10ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( من أكل الملح قبل كل شيء ، دفع الله عنه ثلاثمائة وثلاثين نوعاً من البلاء ، أهونها الجذام ) .
11ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( من تعوّد كثرة الطعام والشراب قسا قلبه ) .
12ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( خير الإدام في الدنيا والآخرة اللحم ) .
13ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( اللحم ينبت اللحم ، ومن ترك اللحم أربعين صباحاً ساء خلقه ) .
14ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( من أكل اللحم أربعين يوماً صباحاً قسا قلبه ) .
15ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( اسقوا نساءكم الحوامل الألبان فإنّها تزيد في عقل الصبي ) .
16ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( أوحى الله تعالى إلى نبي من أنبيائه حين شكا إليه ضعفه ، أن اطبخ اللحم مع اللبن ، فإنّي قد جعلت الشفاء والبركة فيهما ) .
17ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( أكل الجبن داء ، والجوز داء ، فإذا اجتمعا معاً صارا دواء ) .
18ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( عليكم بالألبان ، فإنّها تمسح الحر عن القلب ، كما يكسح الإصبع العرق عن الجبين ، وتشد الظهر ، وتزيد في العقل ، وتذكي الذهن ، وتجلو البصر ، وتذهب النسيان ) .
19ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( عشر خصال تورث النسيان : أكل الجبن ، وأكل سؤر الفأرة ، وأكل التفّاح الحامض ، والجلجلان ، والحجامة على النقرة ، والمشي بين المرأتين ، والنظر إلى المصلوب ، والتعاز ، وقراءة لوح المقابر ) .
20ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( ثلاثة يفرح بهن الجسم ويربو : الطيب ولباس اللين ، وشرب العسل ) .
21ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( عليكم بالعسل ، فو الذي نفسي بيده ، ما من بيت فيه عسل إلاّ وتستغفر الملائكة لأهل ذلك البيت ، فإن شربها رجل دخل في جوفه ألف دواء ، وخرج عنه ألف ألف داء ، فإن مات وهو في جوفه ، لم تمس النار جسده ) .
22ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( نعم الشراب العسل ، يربي ويذهب درن الصدر ) .
23ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( من أراد الحفظ فيأكل العسل ) .
24ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( إذا ولدت المرأة فليكن أوّل ما تأكل الرطب الحلو والتمر ، فإنّه لو كان شيء أفضل منه أطعمه الله تعالى مريم حين ولدت عيسى ( عليه السلام ) ) .
25ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( كل التمر على الريق ، فإنّه يقتل الدود ) .
وردت عدّة أحاديث عن النبي محمّد صَلّى الله عَلِيهِ وَآله حول صحّة البدن ، نذكر منها :
1ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( كل وأنت تشتهي ، وأمسك وأنت تشتهي ) .
2ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( أصل كل داء البرودة ) .
3ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( المعدة بيت كل داء ، والحمية رأس كل دواء ، فأعط نفسك ما عوّدتها ) .
4ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( برد الطعام ، فإنّ الحار لا بركة فيه ) .
5ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( كثرة الطعام شؤم ) .
6ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( تسحّروا ، فإنّ السحور بركة ) .
7ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( عليكم بالهريسة ، فإنّها تنشط للعبادة أربعين يوماً ، وهي التي أنزلت علينا بدل مائدة عيسى ( عليه السلام ) ) .
8ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( تخلّلوا على أثر الطعام وتمضمضوا ، فأنّهما مصحّة الناب والنواجد ) .
9ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( ثلاث لقمات بالملح قبل الطعام ، تصرف عن ابن آدم اثنين وسبعين نوعاً من البلاء ، منه الجنون والجذام والبرص ) .
10ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( من أكل الملح قبل كل شيء ، دفع الله عنه ثلاثمائة وثلاثين نوعاً من البلاء ، أهونها الجذام ) .
11ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( من تعوّد كثرة الطعام والشراب قسا قلبه ) .
12ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( خير الإدام في الدنيا والآخرة اللحم ) .
13ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( اللحم ينبت اللحم ، ومن ترك اللحم أربعين صباحاً ساء خلقه ) .
14ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( من أكل اللحم أربعين يوماً صباحاً قسا قلبه ) .
15ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( اسقوا نساءكم الحوامل الألبان فإنّها تزيد في عقل الصبي ) .
16ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( أوحى الله تعالى إلى نبي من أنبيائه حين شكا إليه ضعفه ، أن اطبخ اللحم مع اللبن ، فإنّي قد جعلت الشفاء والبركة فيهما ) .
17ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( أكل الجبن داء ، والجوز داء ، فإذا اجتمعا معاً صارا دواء ) .
18ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( عليكم بالألبان ، فإنّها تمسح الحر عن القلب ، كما يكسح الإصبع العرق عن الجبين ، وتشد الظهر ، وتزيد في العقل ، وتذكي الذهن ، وتجلو البصر ، وتذهب النسيان ) .
19ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( عشر خصال تورث النسيان : أكل الجبن ، وأكل سؤر الفأرة ، وأكل التفّاح الحامض ، والجلجلان ، والحجامة على النقرة ، والمشي بين المرأتين ، والنظر إلى المصلوب ، والتعاز ، وقراءة لوح المقابر ) .
20ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( ثلاثة يفرح بهن الجسم ويربو : الطيب ولباس اللين ، وشرب العسل ) .
21ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( عليكم بالعسل ، فو الذي نفسي بيده ، ما من بيت فيه عسل إلاّ وتستغفر الملائكة لأهل ذلك البيت ، فإن شربها رجل دخل في جوفه ألف دواء ، وخرج عنه ألف ألف داء ، فإن مات وهو في جوفه ، لم تمس النار جسده ) .
22ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( نعم الشراب العسل ، يربي ويذهب درن الصدر ) .
23ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( من أراد الحفظ فيأكل العسل ) .
24ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( إذا ولدت المرأة فليكن أوّل ما تأكل الرطب الحلو والتمر ، فإنّه لو كان شيء أفضل منه أطعمه الله تعالى مريم حين ولدت عيسى ( عليه السلام ) ) .
25ـ قال صَلّى الله عَلِيهِ وَآله : ( كل التمر على الريق ، فإنّه يقتل الدود ) .