تويت
ماذا نشرب عندما..؟!
________________________________________
بسم الله الرحمن الرحيم
المشروبات في يومنا كثيرة من القهوة والشاي والمشروبات الغازية ، يمكن أن تكون كلها غير مفيدة
هذه بعض المشروبات التي ممكن أن تفيدنا في ظروف معينه، أتمنى تستفيدوا منها
ماذا نشرب عندما ...؟!
نشعر بالجوع؟!
حليب مخفوق بالموز : لأن الحليب يغذي والموز يعطي أحساس بالشبع
نشعر بالتعب؟!
كولا بالصودا: لأن السكريات تمد الجسم بالطاقة والكولا تحتوي على مادة منبهه
نشعر بالتوتر؟!
حليب ساخن بالعسل أو بماء الزهر: لأن العسل المحلى يرخي الجسم
نشعر بالظمأ؟!
كوب كبير ماء: لأن الماء من أفضل المشروبات المزيلة للعطش
نعاني من التقلصات العضلية ؟!
يانسون + ماء: لأن اليانسون يحتوي على المغنيسيوم الذي يقاوم التقلصات
ويفضل شرب الماء المعدني المحتوي على المغنيسيوم معه
نشعر بالانتفاخ؟!
سويقات الكرز المغلية : بسبب خواصه التي تساعد على صرف الماء المختزن في الجسم
وبالتالي زوال الانتفاخ
نبكي فترات طويلة ؟!
كوب كبير من عصير الدراق والليمون : لأن هذا الكوكتيل ، الغني بالفيتامينات يساعد
على ترطيب الجسم
نعاني من الإمساك؟!
عصير خوخ مجفف : بسبب خواصه الملينة
عندما نعاني من الأرق ؟!
حليب بالعسل : لأن الحليب يحتوي على مواد تساعد على النوم
بينما العسل يساعد على الاسترخاء
منقول للفائدة
________________________________________
بسم الله الرحمن الرحيم
المشروبات في يومنا كثيرة من القهوة والشاي والمشروبات الغازية ، يمكن أن تكون كلها غير مفيدة
هذه بعض المشروبات التي ممكن أن تفيدنا في ظروف معينه، أتمنى تستفيدوا منها
ماذا نشرب عندما ...؟!
نشعر بالجوع؟!
حليب مخفوق بالموز : لأن الحليب يغذي والموز يعطي أحساس بالشبع
نشعر بالتعب؟!
كولا بالصودا: لأن السكريات تمد الجسم بالطاقة والكولا تحتوي على مادة منبهه
نشعر بالتوتر؟!
حليب ساخن بالعسل أو بماء الزهر: لأن العسل المحلى يرخي الجسم
نشعر بالظمأ؟!
كوب كبير ماء: لأن الماء من أفضل المشروبات المزيلة للعطش
نعاني من التقلصات العضلية ؟!
يانسون + ماء: لأن اليانسون يحتوي على المغنيسيوم الذي يقاوم التقلصات
ويفضل شرب الماء المعدني المحتوي على المغنيسيوم معه
نشعر بالانتفاخ؟!
سويقات الكرز المغلية : بسبب خواصه التي تساعد على صرف الماء المختزن في الجسم
وبالتالي زوال الانتفاخ
نبكي فترات طويلة ؟!
كوب كبير من عصير الدراق والليمون : لأن هذا الكوكتيل ، الغني بالفيتامينات يساعد
على ترطيب الجسم
نعاني من الإمساك؟!
عصير خوخ مجفف : بسبب خواصه الملينة
عندما نعاني من الأرق ؟!
حليب بالعسل : لأن الحليب يحتوي على مواد تساعد على النوم
بينما العسل يساعد على الاسترخاء
منقول للفائدة