تويت
هل تعرف ما هي فوائد الرقي1. يستخدم في علاج مرض البهاق.
2. يعمل على نعومة الجلد وذلك عن طريق استخدام قشر الرقي حيث يتم تقططيعه إلى قطع صغيرة ويدلك به اليد لمدة 10 دقائق، حيث بذك يعمل على تفتيح البشرة ايضا وشد البشرة، فقط نفذي ما ذكرنها ثم اشطفيه بالماء الفاتر ثم ماء بارد.
3. يعمل على ادرار البول وتفتيت الحصوات وإزالة الاملاح من الجسم.
4. يحتوي الرقي على فيتامينات كثيرة مما يجعله ينشط الدورة الدموية.
5. يحتوي ا لرقي على الحديد والماغنسيوم.
6. له فائدة مذكورة في علاج مرض الالتهاب الكبدي والحويصلة الصفراوية.
7. يعمل على راحة الجهاز الهضمي ويستخدم كعلاج للامسك.
8. ينصح به في برامج الرجيم حيث يساعد على التخلص من السمنة.
9. يحتوي على نسبة ألياف عالية مما يجعله يساهم في الوقاية من الامراض السرطانية.
10. يعطي الجسم الوقاية من تكوين الحصوات على الكلى أو إلتهاب غشاء القولون.
11. الرقي مفيد ايضا للمرضعات حيث يعمل على ادرار اللبن في ثدي الام.
12. هام : لمن يعاني من حساسية في الامعاء او امراض القولون عليه ان يتجنب الافراط في تناول الرقي بل الافضل ان يقوم بمصه فقط بدلا من تناول الفاكهة كاملة وذلك لآنه يحتوي على نسبة عالية من الالياف الكثيفة، وفي حالة أكله ينصح أن يكون بين الوجبات وليس بعد الوجبة مباشرة. منقول
تعليق